ぐっすりでした。

今日はとても目覚めのいい朝でした。
おととい主人が出張でいなかったのですが、きのうは打ち合わせで遅く帰ってきました。
今日はようやく家で食事をして早目に寝ることができて、ぐっすり眠ることができました。
フルタイムで月~金まで働いているので、ぐっすり眠ることはとても大切だと思います
夜10時に寝たら、次の日の朝6時半くらいまで一度も目覚めることなく寝ています。
これはとても幸せなことだと思います。
お通じもよく幸せです。

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